알아두면 좋은 상대의 애착 성향 1편 [연애 심리]

사랑하면서 서로의 장점, 단점 그리고 상대가 어떤 성향인지를 잘 알고 있어야

문제가 생겼을 때 대화나 행동으로 잘 풀어갈 수 있는 거죠.

좋아하는 감정만으로 아무 대책 없이 상대의 성향이나 장,단점에 무관심해 있다면

다툼이 잦아지고 그에 따른 해결책을 찾지 못한 채 이별이라는 결말로

나타날 수도 있지 않겠어요?

 

그래서 오늘은 상대의 성향 그중에서도 대부분의 사람이 가지고 있는 성향인

애착유형에 대해서 알아보는 글을 써볼까 합니다.

자신을 알고 상대방을 파악하면 인간관계, 연인관계도 원만하게 이루어 갈 수 있겠죠?

또 자신이 어떤 성향에 가까운지 파악하시는 데도 도움이 될 것 같습니다.

 

일단 애착이 무엇인가에 대해서 먼저 얘기 드려야겠죠?

애착이란 자신과 가장 가깝다고 생각하는 한 개인에게 느끼는

강한 정서적 유대관계를 말하는데요.

애착을 느끼는 사람에게는 가깝게 있으려 하고 그게 잘되지 않으면

가까워지려 노력하는 행동을 보이기도 합니다.

 

애착유형도 크게 안정, 불안정 회피 ,불안정 양가, 불안정 혼돈애착

이렇게 4가지로 분류 할 수 있는데 이번 글은 좀 길어질 것 같기도 하고

자칫 지루할 수 있으니

오늘은 안정 애착, 불안정 회피 애착 에 대해서만 먼저 알아보도록 하죠.

 

1. 안정 애착유형

안정이라는 단어 그 차체로도 뭔가 굉장히 좋아 보이는 성향이라 느껴지지 않습니까?

이 안정 애착형은 자신에 대해서 긍정적이고 타인에 대해서도

긍정적인 편이라 다른 사람과 가까워지기 쉬운 성향입니다.

 

긍정적인 생각을 많이 하는 만큼 혼자 있는 것에 대해서도 어색해하지 않고

타인에 대한 친밀한 태도를 잘 수용하는 편이죠.

대인관계에서는 자신감과 책임감이 투철한 편이고  연인관계에서는 감정의 기복이 심하지 않으므로

장기적이고 지속적인 관계를 맺을 확률이 높다고 합니다.

​또 비교적 상처를 잘 받지도 않고 받아도 잘 회복하는 경향을 보이기에

여러 면으로 볼 때 아주 PERFECT 한 성향이라고 볼 수 있죠.

 

다만 긍정적인 면이 강해서

상대가 부정적인 신호를 보냈을 때 그것에 대해서는 좀 둔감한 편입니다.

비하해서 말하자면 눈치가 살짝 없다고나 할까요?

 

이런 성향은 사랑에 빠지면 헌신 및 신뢰를 많이 주고

그런 행동을 하면서 사랑이 지속된다고 믿는 편이라

여러분도 그런 느낌을 주고 사랑표현을 해주신다면

편안하고 따듯한 애정을 교환하면서 좋은 연인관계를 길게 맺어갈 수 있는 성향이라 할 수 있습니다.

혹시나 안정 애착유형과 연인관계에 있다면

타인의 부러움을 한몸에 받는 행복한 사랑을 할 확률이 높다고 할 수 있겠네요.

 

2. 불안정 회피 애착유형

이 불안정 회피 애착유형은 자신에게는 긍정적인 편 이지만

타인에게는 또 부정적인 상극의 생각을 하는 성향인데요​​.

혼자 지내는 것이 어색하지 않고 자기 만족감을 느끼며 생활하는 유형으로

타인이 자신에게 의지 하는 것을 꺼려하고

자신 역시 타인에게 의지하는걸 좋아하지 않는 독립성이 강한 성향을 띄고 있습니다.

 

이런 면에서 볼때 ​불안정 회피 애착형은 타인과 가까운 정서적 관계를

맺지 않고 지내는 편이죠.

그래서인지 이런 성향은 상대방과 대화시 솔직함을 표현하는 데에 있어 거부감이 크지가 않습니다.

상대가 어떻게 생각을 하든 팩폭을 아무렇지 않게 하는 경우가 많죠.

오히려 단점을 찾아내서 비판하는 어마어마한 모습을 보이기도 합니다.

어쩌면 얼음장 같은 차가운 사람이라는 생각이 들지만

이것은 상대와 어느 정도 거리를 두려하는 자기방어기제라 할 수 있습니다.

 

타인과 함께 시간을 보내는 것에 부정적이기 보다는

잘 지내기 위해서 그만큼 시간과 노력, 책임이 따르기 때문에

회피하는 경향을 나타내는 것이죠.

즉 불안정 회피 애착형의 본질은 관계에 대한 소극적인 행동이나

불안감이 크다기 보다 관계와 그에 따른 지속적인 책임을 피하는 것

이것이 핵심적이라고 볼 수 있습니다.

 

이런 성향은 상대방이 애정을 원할수록, 의존할수록

우울과 부담을 느낄 수 있다는 점에서 참 까다롭죠.

좋아하는 사람끼리 사랑하는 마음을 표현하면 표현할수록 멀어진다니...

그야말로 청개구리 심보가 아닐 수 없습니다.

 

그래서 여러분은 상대방이 혼자만의 시간, 자유로운 시간을 가질 수 있게

행동해 주어야 하는 것이에요.

서로 구속하지 않는 자유로운 관계를 추구해야 하는 것이죠.

억압받는다는 생각이 들지 않는 자유로운 사랑이 핵심입니다.

같은 성향이 아니고서야 이런 성인군자 같은 행동을 하기가 쉽지는 않겠지만

자신의 성향이 어떤 줄 알고 자신만의 시간을 가지게 해주는

배려있는 모습을 보인다면

차츰 방어적인 태도를 내려놓으면서 사랑이 커지고 여러분을 의지하게 될 것 입니다.​

 

PS : 남은 두가지

불안정 양가, 불안정 혼돈 유형은 빠른시간내에 업데이트 하도록 하겠습니다.